Programmes de formation

Formation Posture Assise

Objectifs de la formation :

• Acquérir les connaissances de base du fonctionnement des articulations et de la posture globale du corps
• Savoir se replacer pour préserver ses épaules et ses bras
• Savoir se replacer au quotidien pour préserver son dos
• Savoir se replacer pour préserver ses jambes
• Acquérir les gestes réflexe simples pour une meilleure posture au quotidien

Durée indicative : 3 jours soit 20 heures
Horaires : sur mesure entre 09h et 18h
Rythme : sur mesure par sessions de 60 à 120 minutes
Mode d’organisation pédagogique : présentiel ou présentiel à distance en intra-entreprise
Lieu de formation : sur site client ou en visioconférence
Délai d’accès à la formation : Sous 2 mois (sur demande)
Coût de la formation par stagiaire : sur devis
Modalités : Aucune modalités spécifiques pour accéder à nos formations.

Si vous êtes en situation de handicap merci de nous contacter pour étudier l’adaptation de la formation (formations@celaneo.com)

Formation Posture Debout 

Objectifs de la formation :

• Acquérir les connaissances de base du fonctionnement des articulations et de la posture globale du corps
• Savoir se replacer pour préserver ses épaules et ses bras
• Savoir se replacer au quotidien pour préserver son dos
• Savoir se replacer pour préserver ses jambes
• Acquérir les gestes réflexe simples pour une meilleure posture au quotidien

Durée indicative : 3 jours soit 20 heures
Horaires : sur mesure entre 09h et 18h
Rythme : sur mesure par sessions de 60 à 120 minutes
Mode d’organisation pédagogique : présentiel ou présentiel à distance en intra-entreprise
Lieu de formation : sur site client ou en visioconférence
Délai d’accès à la formation : Sous 2 mois (sur demande)
Coût de la formation par stagiaire : sur devis
Modalités : Aucune modalités spécifiques pour accéder à nos formations.

Si vous êtes en situation de handicap merci de nous contacter pour étudier l’adaptation de la formation (formations@celaneo.com)

Formation Lutter contre la sédentarité

Objectifs de la formation :

• Transformer ses habitudes de sédentarité par l’acquisition de nouveaux réflexes
• Augmenter son énergie et sa vitalité
• Créer sa propre routine santé
• Mettre en place une série d’exercices simples dans sa journée de travail
• Mettre en place une routine alimentaire saine

Durée indicative : 1,5 jour soit 12 heures
Horaires : sur mesure entre 09h et 18h
Rythme : sur mesure par sessions de 60 à 120 minutes
Mode d’organisation pédagogique : présentiel ou présentiel à distance en intra-entreprise
Lieu de formation : sur site client ou en visioconférence
Délai d’accès à la formation : Sous 2 mois (sur demande)
Coût de la formation par stagiaire : sur devis
Modalités : Aucune modalités spécifiques pour accéder à nos formations.

Si vous êtes en situation de handicap merci de nous contacter pour étudier l’adaptation de la formation (formations@celaneo.com)

 ‌Formation Gestes éco-responsables

Objectifs de la formation :

• Comprendre les enjeux du développement durable et l’importance des éco-gestes au quotidien à la fois dans une démarche individuelle et collective
• Intégrer une démarche de développement durable et écologique au quotidien dans votre entreprise
• Sensibiliser vos collaborateurs aux gestes écoresponsables et ainsi réaliser des économies

Durée indicative : 1 jour soit 8 heures
Horaires : sur mesure entre 09h et 18h
Rythme : sur mesure par sessions de 60 à 120 minutes
Mode d’organisation pédagogique : présentiel ou présentiel à distance en intra-entreprise
Lieu de formation : sur site client ou en visioconférence
Délai d’accès à la formation : Sous 2 mois (sur demande)
Coût de la formation par stagiaire : sur devis
Modalités : Aucune modalités spécifiques pour accéder à nos formations.

Si vous êtes en situation de handicap merci de nous contacter pour étudier l’adaptation de la formation (formations@celaneo.com)

Formation Gestion du stress

Objectifs de la formation :

• Identifier les facteurs de stress dans sa journée
• Apprendre à gérer son temps
• Maîtriser les techniques simples de gestion du stress
• Renforcer sa confiance en soi
• Acquérir très rapidement et simplement ses propres réflexes et habitudes pour se protéger des effets indésirables du stress
• Acquérir très rapidement et simplement ses propres réflexes et habitudes pour se protéger des effets indésirables du stress

Durée indicative : 3 jours soit 20 heures
Horaires : sur mesure entre 09h et 18h
Rythme : sur mesure par sessions de 60 à 120 minutes
Mode d’organisation pédagogique : présentiel ou présentiel à distance en intra-entreprise
Lieu de formation : sur site client ou en visioconférence
Délai d’accès à la formation : Sous 2 mois (sur demande)
Coût de la formation par stagiaire : sur devis
Modalités : Aucune modalités spécifiques pour accéder à nos formations.

Si vous êtes en situation de handicap merci de nous contacter pour étudier l’adaptation de la formation (formations@celaneo.com)

Formation leadership

Objectifs de la formation :

• Acquérir les fondamentaux de la posture mentale d’un leader
• Être en capacité de mettre en œuvre une méthodologie d’action
• Maîtriser ses émotions
• Développer une attitude professionnelle permettant l’accroissement du chiffre d’affaires et la rentabilité

Durée indicative : 3 jours soit 20 heures
Horaires : sur mesure entre 09h et 18h
Rythme : sur mesure par sessions de 60 à 120 minutes
Mode d’organisation pédagogique : présentiel ou présentiel à distance en intra-entreprise
Lieu de formation : sur site client ou en visioconférence
Délai d’accès à la formation : Sous 2 mois (sur demande)
Coût de la formation par stagiaire : sur devis
Modalités : Aucune modalités spécifiques pour accéder à nos formations.

Si vous êtes en situation de handicap merci de nous contacter pour étudier l’adaptation de la formation (formations@celaneo.com)

Formation Jeune Manager

Objectifs de la formation :

• Maîtriser les fondamentaux des techniques de supervision
• Développer sa confiance en soi en contexte professionnel
• Améliorer sa communication interpersonnelle et sa capacité d’affirmation
• Développer son assertivité en contexte professionnel
• Développer une intelligence de situation

Durée indicative : 1 jour soit 8 heures
Horaires : sur mesure entre 09h et 18h
Rythme : sur mesure par sessions de 60 à 120 minutes
Mode d’organisation pédagogique : présentiel ou présentiel à distance en intra-entreprise
Lieu de formation : sur site client ou en visioconférence
Délai d’accès à la formation : Sous 2 mois (sur demande)
Coût de la formation par stagiaire : sur devis
Modalités : Aucune modalités spécifiques pour accéder à nos formations.

Si vous êtes en situation de handicap merci de nous contacter pour étudier l’adaptation de la formation (formations@celaneo.com)

 ‌Formation Manager / Facilitateur

Objectifs de la formation :

• Maîtriser les fondamentaux des techniques managériales
• Améliorer sa communication interpersonnelle et sa capacité d’affirmation
• Résoudre les problèmes managériaux courants
• Maintenir son équilibre émotionnel dans des situations de stress
• Maîtriser ses émotions et celles de ses collaborateurs
• Développer une intelligence de situation
• Acquérir les fondamentaux du manager facilitateur

Durée indicative : 1,5 jours soit 12 heures
Horaires : sur mesure entre 09h et 18h
Rythme : sur mesure par sessions de 60 à 120 minutes
Mode d’organisation pédagogique : présentiel ou présentiel à distance en intra-entreprise
Lieu de formation : sur site client ou en visioconférence
Délai d’accès à la formation : Sous 2 mois (sur demande)
Coût de la formation par stagiaire : sur devis
Modalités : Aucune modalités spécifiques pour accéder à nos formations.

Si vous êtes en situation de handicap merci de nous contacter pour étudier l’adaptation de la formation (formations@celaneo.com)

Formation Développer son intelligence émotionnelle

Objectifs de la formation :

• Acquérir une meilleure connaissance de soi
•  Maîtriser la palette des émotions
• Améliorer sa communication interpersonnelle
•  Maîtriser une technique de gestion de ses émotions
• Maintenir son équilibre émotionnel dans des situations de stress
• Gagner en efficacité dans la vie professionnelle

Durée indicative : 1 jour et demi soit 12 heures
Horaires : sur mesure entre 09h et 18h
Rythme : sur mesure par sessions de 60 à 120 minutes
Mode d’organisation pédagogique : présentiel ou présentiel à distance en intra-entreprise
Lieu de formation : sur site client ou en visioconférence
Délai d’accès à la formation : Sous 2 mois (sur demande)
Coût de la formation par stagiaire : sur devis
Modalités : Aucune modalités spécifiques pour accéder à nos formations.

Si vous êtes en situation de handicap merci de nous contacter pour étudier l’adaptation de la formation (formations@celaneo.com)

Formation Gestion des conflits

Objectifs de la formation :

• Acquérir une meilleure connaissance de soi
•  Maîtriser la palette des émotions
• Améliorer sa communication interpersonnelle
•  Maîtriser une technique de gestion de ses émotions
• Maintenir son équilibre émotionnel dans des situations de stress
• Gagner en efficacité dans la vie professionnelle

Durée indicative : 1 jour soit 8 heures
Horaires : sur mesure entre 09h et 18h
Rythme : sur mesure par sessions de 60 à 240 minutes
Mode d’organisation pédagogique : présentiel ou présentiel à distance en intra-entreprise
Lieu de formation : sur site client ou en visioconférence
Délai d’accès à la formation : Sous 2 mois (sur demande)
Coût de la formation par stagiaire : sur devis
Modalités : Aucune modalités spécifiques pour accéder à nos formations.

Si vous êtes en situation de handicap merci de nous contacter pour étudier l’adaptation de la formation (formations@celaneo.com)