patanjali 

Nom célèbre dans l’histoire intellectuelle du monde Indien. Selon des spécialistes, Patanjali serait un sage qui aurait rédigé des paroles sur les différentes pratiques du yoga sūtras. (manuel d’étude du yoga classique). Écrit il y a plus de 1 700 ans, ce recueil est composé de 195 aphorismes. Patañjali nous donne une analyse des principes éthiques et des techniques psycho-physiques sous forme de résumés philosophiques précis et nécessitant un commentaire pour le non-initié (la description des postures). 

Huit branches du yoga sont décrites par ce savant : 

• Yama: ensemble de principes éthiques
• Niyama: ensemble de règles de vie personnelles
• Asanas: les postures que nos réalisons en cours de yoga
• Pranayama: science de la respiration
• Pratyahara: retrait des sens
• Dharana : attention
• Dyana: méditation
• Samadhi : état d’unité, de bien être absolu